早寝早起き。

夏はバイトが朝から夜まであったから、
しっかり寝て、いい感じに起きてたんだけど、
その後の休みは、生活リズム崩れまくり。
危機感を覚えたワタクシは、
ここで、一念発起。
今日から早寝早起き計画スタートです。
昨日の夜は１時に寝て、今日は７時起き。
まずまずの調子です。
もうちょっと早く寝るように頑張ります。